Профессиональное обучение
блоггингу от А до Я

Моя первая полужелезная IRONMAN 70.3 в Будапеште и впечатления от посещения 5 стран Европы

Друзья всем привет. С вами А.Борисов и в сегодняшней статье я расскажу вам о том, как я прошел свою первую полужелезную дистанцию IRONMAN в Будапеште (Венгрия) в 32 градусную жару и о том, как мы вообще съездили с моей Юки в Европу на машине, посетив 5 стран (Польша, Чехия, Словакия, Австрия, Венгрия).

На машине заграницу мы уже ездили с Юки и детьми не раз. Финляндия от нас 18 км, так что загранники в руки, зеленку и поехали. Но в такую даль за 3000 км мы решили детей пока не брать и поехать с Юки чисто вдвоем. Так сказать на разведку. Ведь в октябре нам предстоит путь на авто до Барселоны на полный IRONMAN, а там уже 5000 км. До цели осталось 56 дней.

Правильно сделали, что поехали без детей, оставив их бабушкам. Теперь знаем, что границу Беларусь — Польша, мы пересекать через Брест не будем. Первый раз простояли 3 часа, а второй раз аж 6 часов. И нам еще сказали, что мы легко отделались. Кто-то стоит 13-15 часов. Так что в следующий раз поедем через Песчатку.

Так же мы знаем, что в Польше мы ночевать точно не будем и в следующий раз заедем в нее утром, чтобы к вечеру уже быть в Берлине (Германия). В Польше нас чуть не грабанули. Вышли в туалет на заправке буквально на пару минут, выходим, а там уже 2 пацана лет 30-35 уже трутся у машины и через тонировку разглядывают, что у нас там интересного лежит в машине.

Не вышли бы, я думаю последствия были бы печальными. Там у них на лице написано — мы воры. Они как увидели нас, сразу же растворились в ночи. ))) Мы даже не поняли куда они свалили.

Вообще поездив по Польше, да и в целом по Европе я понял самое главное. Я люблю свою страну, моя страна самая лучшая и я горжусь тем, что я славянин.

Хотели конечно же проехать бы и через Украину. Есть мечта побывать в Припяти, посмотреть на Чернобыльский реактор, а так же увидеть Бабий Яр. Вот как станут Русских без проблем пускать в Украину и там все нормализуется, тогда может и съездим.

В целом, впечатления от Европы у нас остались не очень хорошие. Я понимаю, что мы не ездили еще в Германию, Францию, Италию, Испанию и т.д., а это как бы сердце Европы, но все же. Все что мы слышали раньше о ней все оказалось не так.

Ну например сколько раз с друзьями мы говорили про дороги в России и в Европе. Как зайдет разговор, то сразу, — «В России дороги гавно, а вот в Европе — там сказка, там все ок». Это в основном говорит тот, кто в Европе то и не был никогда.

А дороги там точно такие же как у нас. Ни лучше, ни хуже. И не факт вообще, что у них лучше чем у нас. Магистрали и у нас хорошие, а внутри городов и там и там, везде заплатки, кривизна и все остальное. Мы поездили и внутри Польши и внутри Чехии, Венгрии и т.д. и знаете, я не скажу, что там классные дороги.

В Польше вообще машину убить можно в центре города. Жалко не сфоткал дорожу. Показал бы. Так что не будем гнать на наши дороги. Они везде «хорошие».

В общем, не буду долго писать про то как где хорошо и плохо, скажу лишь самое главное. В Европе скучно, живут люди там не богато и у большинства из них на лице написано — «.............. но какой в этом смысл, если я не счастлив». Пропущенные слова в первой части предложения, каждый подставит свои. А вы бы что туда написали? Напишите в комментариях...

Опять же. Это чисто мое впечатление о Европе. У вас оно может быть совсем другое. Кстати вот наш маршрут:

С собой взяли 1000 евро в кошелек, но потратили только 50 евро. Из них 10 евро отдали мужичку, что на заправке подбежал к нам и помыл лобовое стекло машины, которое и так было чистым. Прикол в том, что он еще был не очень доволен, что мы ему дали евро. это же менять надо. )) А он так ждал Форенты. 700 рублей за 1 минуту, а он не доволен. ))

Евро везде отказывались принимать ахахаха. Европа. Полякам подавай злоты, Чехам кроны, а Венграм форинты. Так что оплачивали все по карте. Оставим евро на следующую поездку в Барселону.

Начнем по порядку. Перед тем как ехать заграницу, мы заранее позаботились об мобильном интернете:

За рекомендацию благодарю ученицу нашей школы Елену Исхакову. 100 мегабайт = 1 евро. Этого за глаза. Главное пользуйтесь навигатором от google, а не Яндекс навигатором. А то Яндекс сожрет все деньги, да еще и не прокладывает маршруты через границу.

На всякий случай поставьте приложение на телефон maps.me это если вдруг не будет интернета, а вам надо вырулить от куда-то. Скачайте нужные карты. Мы так и сделали. Скачали всю Европу. Супер штука.

Выехали мы из Костомукши 24 июля утром в воскресенье и поехали через Финляндию транзитом в Санкт-Петербург. Ночевали у наших очень хороших друзей Антона и Наташи.

По дороге заехали в Выборг, там как раз проходил триатлон Выборгмен. Заехал к знакомому веломастеру и настроил вел себе перед гонкой:

Далее 25 утром после Питера поехали в Минск, там забурились в гостинице. С Минска поехали дальше через Брест. Там заехали посмотреть Брестскую крепость. Времени было не много, поэтому мы чисто на часок. Но мне понравилось, в следующий раз приеду туда на целый день. Там есть, что посмотреть и что почитать.

Дальше не поверите. С Бреста сразу доехали до Будапешта ))) 1500 км ехали без ночевок. Только на одной заправке остановились кимарнуть прямо в машине на 3 часика и дальше погнали.

По дороге в Венгрию хотели заехать в концлагерь Освенцим, но блин, он был закрыт как раз на дни нашего проезда как туда так и обратно. Поедем в Барселону, обязательно заедем. А еще и в Бухенвальд.

В Польше заехали в Варшаву, но ночью, так что ни чего особенного сказать не можем, в Чехии были проездом, хотели заехать в Прагу, но там крюк получался делать надо было, не стали. В Австрии заехали в Вену опробовать Венского кофэ )) с венскими сосисками. Да, мы не едим мясо, но друг нам сказал, что я буду дурак, если проезжая через Вену не опробую кофэ с сосичем ))) Опробовали. Вкусняшка...

В Вене было прикольно ездить по центру среди лошадок. ))) Словакию проезжали так же проездом. В Венгрии в Будапеште собственно проходили сами соревнования, мы там и забурились в самом центре на 5 дней с 27 по 31.

Сняли очень клевую квартиру у Украинской девушки, она нам очень помогла и с парковкой и вообще со всем остальным. В общем остались очень довольны Будапештом. Квартира всего 2200 рублей за сутки.

Сама гонка IRONMAN 70.3

Ну теперь по соревнованиям. Половинка IRONMAN это дистанцие где мне нужно было проплыть 1,9 км, проехать на велосипеде 90 км и пробежать 21,5 км. Мое время финиша 6:09, я сократил время на половинке на час. На Волтамене в Беларуси у меня было 7:04. Там была жесть. У меня заклинило печень.

На этой половинке тоже заклинило, но сейчас я понял из-за чего. Из-за гелей. Там одна химия. Так что в следующий раз буду есть нормальную еду.

28 июля уже с 12:00 началась регистрация. Всего на соревнования приехали более 2000 человек. Кроме полужелезной дистанции была еще и олимпийка. Регистрацию я прошел один из самых первых. Получил стартовый пакет за 1 минуту и вуаля. Гуляй до 29 числа до вечера. Вечером надо будет ставить велосипеды в транзитную зону.

2

1

3

4

13

Вот на такой штукенции были все имена и фамилии участников. Свою нашел быстро ))

16

15

На ЭКСПО было много различных палаток где продавали всякие штучки, так что мы малость закупились брендовой атрибутикой. Купили кружечку, пару балахончиков и самое главное — это стартовый костюм нормальный.

5

6

11

19

Далее 29 июля. Утренний тренировочный заплыв на 1 км, сбор пакетов для транзитной зоны и установка велосипеда до утра до гонки. Так же получение чипа, по которому организаторы считают время. Кстати за моей гонкой можно было следить в прямом эфире.

Рано утром встали с Юки и к 9 пошли поплавать.

12

Вел готов к старту:

7

8

9

Пакеты готовы для сдачи в транзитную зону:

10

17

Еда на гонку тоже готова )))

18

Вот так вот висят пакетики синие и красные:

21

22

А это велосипеды. Пока ходил по транзитке видел такие велы что ппц. Квартира стоит дешевле в Питере )))))

23

Получил чип, который потом одену на ногу:

24

После того как вел поставлен, пакеты сданы и чип получен можно отдыхать и расслабляться перед завтрашней гонкой. Пошли с Юки погуляли по Будапешту и спать.

Рано утром подъем в 6:30. Одеваю гидрик и готовлюсь вместе с остальными участниками:

В 9:00 выстрел и гонка началась. В воду я уже заходил на пульсе 130. )))

Проплыл 1,9 км и бегу к велу в транзитку. Время плавания 47 минут. Честно говоря, у меня свело ногу после 1 км. Так бы я проплыл за 40 минут. Снимаю гидрик, одеваю шлем, очки, номер, питание и погнали. Впереди жесткие 3 часа вкручивания на каденсе 90 без остановок и передышек.

40

45

Время на веле 2:57. Был момент когда на скорости 42 км час чуть не вмазался в ограждение. Хоть бы знак поставили опасный поворот. А то получилось бы вот так как на этом видео:

После вела был бег. Просто пробежать 21 км это одно, но пробежать 21 км после 1,9 плавания и 90 вела это совсем другое. Мучения начались уже с 1 километра. но надо было терпеть. Все таки печень снова заклинило. Бежал еле еле. Время на беге у меня 2:17 — это очень плохое время.

На 10 км как обычно начинаются галюцинации и дурные мысли )) А может ну его нафиг этот триатлон. Зачем все это? Все, это последний раз и все.

38

41

Следующая половинка у меня в Казани 27 августа. Постараюсь улучшить свое время. В идеале мне бежать половинку 5:30. Если будет 5:30, то полный IRONMAN я смогу сделать за 12-13 часов. Напомню, что полный IRONMAN — это 3,8 заплыв, 180 велосипед и 42,5 бег.

На данный момент я понимаю, что не готов к нему, но у меня есть еще 56 дней. Будем готовиться.

А вот и долгожданный финиш. Силы остались даже на то, чтобы подпрыгнуть. ) На Волтамене в Беларуси на финише я еле мог нагнуться чтобы обнять детей, которые меня бежали встречать, а здесь уже было намного лучше.

38

44

43

42

Если после того финиша я пришел в отель и лежал как труп в джакузи 2 часа, то сейчас после финиша, мы еще и пошли погулять с Юки по городу. ))) То есть организм просто надо тренить, прокачивать. Раньше я думал чего там железного пройти полный айронмен. Это же легко. Сейчас понимаю, почему название IRONMAN (Железный человек)...

А вот мое измученное тело после финиша:

28
29

Каждому участнику дают вот такую футболку финишера:

31

А вот резинки, которые на тебя надевают на каждому кругу забега. 21 км по 5 км круг. Всего 4 круга и 4 резинки.

32

33

Ну вот и все. Прощай Будапешт.

34

Забираем велик и пакеты из транзитной зоны и дуем домой после церемонии награждения.

35

Ну вот вроде бы и все. Сделал для себя кучу выводов после гонки. Снова нашел кучу ошибок, которые буду исправлять на следующей гонке. В Казань поедем с мелкими в этом месяце. Постараюсь устранить все косяки. Это последняя половинка. Далее полный IRONMAN. Цель 2016 года. Сейчас я представляю и понимаю как будет жестко и тяжело, но в этом и есть весь кайф...

Всего в половинке стартовало вроде бы 1700 человек. 1586, такую цифру выдают в результатах. Получается больше 100 человек сошли. Пока бежали беговой этап я уже видел человека три которые валялись на обочине от усталости. Один блевал у дерева. Один парень вообще сел посреди дороги и схватился за ноги, у него начались судороги.

Ну и не обошлось без жести. Один мужичок вообще умер. Отказало сердце. Не добежал 200 метров до финиша. Вот официальная информация. В 2015 году так же на гонке в Будапеште умер человек, только наш Российский спортсмен. Жалко, ну они сами знали на что шли...

На этом у меня все. До встречи в новых статьях блога... Кстати посмотрите прикольный промо клип Будапешта IRONMAN:

P.P.S. Что надо знать тем кто поедет заграницу на машине:

1. Бензин мега дорогой. 100 рублей литр. Это капец. Но прет хорошо от него.
2. На многие страны Европы надо покупать так называемые винетки. Погуглите.
3. Будьте осторожны, оставляя машины без присмотра, даже там где людно.
4. Перед въездом в любую страну почитайте ПДД этих стран.

P.P.P.S. Кстати ребята. У моей Юки плохое зрение. -3,5. Хотим делать операцию ей на глаза в центре Федорова в Санкт-Петербурге. Кто уже делал и что может сказать про это? И вообще что вы думаете по этому поводу? Стоит или не стоит?

С уважением, Александр Борисов


Школа блоггеров А.Борисова

Школа блоггеров А.Борисова

Школа блоггеров А.Борисова
Этот блог читают уже более 6000 человек
- читай и ТЫ!
комментариев 118
  1. Сергей

    А весосипед классный, на таком можно пол мира объездить

    в 19:05 | Ответить
    • Жексан

      да что там пол мира, :)

      Весь мир и не раз ;-)

      в 12:36 | Ответить
  2. Сергей

    Видео просто жесть(( Живы люди хоть остались? После его просмотра, как то подсознание меняется, что все интересные новости из статьи отходят на второй план(

    Может ну его? [:--_)]

    А так, в общем и целом, читать было очень интересно)) Прикольная большая буква М с именами))

    Ещё интересно, как они на табло определили, что прибежал именно ты?)

    в 19:09 | Ответить
    • Андрей

      Так чип же на ноге у каждого участника )

      в 19:56 | Ответить
    • Александр

      Да, Сергей я с тобой согласен! Видео просто ужас!!! Неужели организаторы не предусмотрели такой поворот трассы и не предупредили участников и тех сопровождение!! Видео просто жесть!

      в 21:25 | Ответить
    • Александр Борисов

      Сергей я честно не знаю, но надеюсь, что живы.

      Определили по чипу. Пик и все данные есть.

      в 21:39 | Ответить
      • Александр Макаров

        Эти твои пол триатлона жесть, я бы наверно никогда даже не проплыл столько, хотя физически не из слабых... а от полного триатлона вообще глаза из орбит вылазиют. Неужели человек способен на такое ;-)

        в 22:00 | Ответить
  3. Владимир

    Спасибо. Было интересно почитать.

    в 19:10 | Ответить
  4. Денис

    Это просто великолепно! Очень за тебя рад!!!!

    в 19:11 | Ответить
  5. Hayk

    Ma — la — dec [good] [good] [good] [good] [good] [good]

    в 19:13 | Ответить
  6. Александр Ходзинский

    Санька красавец, мотодчина!

    в 19:15 | Ответить
  7. Галина

    Столько впечатлений и эмоций!!!1.Даже стало завидно и конечно белой завистью. А так Александр вы молодец. Человек должен быть разносторонним и успехи делать не только в интернете.

    в 19:17 | Ответить
  8. ВВП

    Правильно! Свою страну надо любить!

    в 19:17 | Ответить
  9. Макс

    Вот это приключения у вас были)) Саня качек стал)

    в 19:20 | Ответить
    • Александр Борисов

      Какой качок. Скоро ноги будут как нитки уже.

      в 21:39 | Ответить
  10. Владимир

    Привет. Так а каким по результатам оказался? Была же какая-то таблица результатов.

    в 19:24 | Ответить
    • Александр Борисов

      930 вроде бы.

      в 21:42 | Ответить
      • Максим

        Александр, а за какое время эту дистанцию прошел тот, кто занял первое место в этом соревновании?

        P. S. По поводу операции — однозначно стоит. Сам обращался в клинику за коррекцией зрения, сделали операцию. Прошло уже 4 года, все просто супер!!! Это круто, видеть мир на 100%, в полноценных красках...

        в 22:01 | Ответить
  11. Максим

    Саша, молодец! Отгоняй плохие мысли, ты выполнишь все, что задумал!

    в 19:34 | Ответить
  12. Инна

    Супер!!! Аж у самой сердце застучало и в печени закололо... Ждемс новых побед, рисковано все это, особенно с Сашиным сердечком (добрым по жизни и строгим с учениками).

    Что пердать Юкки: операция минут 10, а потом целый день жжет, как после сварки (мужчины знают, что это такое). Заранее купить обезболивающие капли и плакать от радости целый день, что все позади.

    Удачи! Удачи! Удачи!!! [star] [star] [star]

    в 19:36 | Ответить
    • Александр Борисов

      Говорят сейчас делают так, что потом вообще сразу домой идешь и ничего не болит. :)

      в 21:43 | Ответить
      • Инна

        Да, через 10 минут домой отпустят. Но проконсультируйтесб насчет светобоязни и жжения. Идешь домой через 10 минут и радуешься — как здорово, все видно, ничего не беспокоит! А потом отходняк начинается.

        в 06:49 | Ответить
      • Игорь

        Саня, привет! Сумасшедший вид спорта, представляю как себя чувствуют спортсмены, можно только здоровье угробить. Но конечно смотреть со стороны классно. Саша, у меня зрение — 3,5 уже лет тридцать, тоже хотел сделать операцию, у нас от завода можно было сделать бесплатно , профсоюз платил, сейчас конечно такого нет. Многие у нас сделали, но многие отказались, я тоже и вот почему. Зрение со временем ухудшается, идет прогрессирование и сделав операцию по началу все хорошо, а со временем зрение ухудшается и опять можно докатиться до очков или линз. Мне врачи объясняли, сначала нужно найти причину ухудшения зрения, устранить ее, а потом делать эти знаменитые насечки (операцию). Сейчас может все по другому, но имей ввиду.

        в 21:56 | Ответить
      • Александр

        Александр, как говорили мне знакомые в операции ничего страшного, но у многих тех кто делал операцию через 5-7 лет зрение опять село и стало намного хуже, а повторно уже боятся жечь глаза, но у кого то и не садится зрение, поэтому поинтересуйтесь у большего количества людей те которые давно делали операцию. Cам из-за этого не делаю при зрении -2.

        На соревнованиях молодец, с удовольствием бы тоже поучаствовал...

        Школа вообще огонь, коплю деньги на вступление :)

        в 22:24 | Ответить
  13. Юлия

    Саша, это просто жесть, не знаю, как ты все это преодолеваешь, но испытания кажутся очень изнурительными. Ты реально — железный человек)))

    в 19:43 | Ответить
  14. Павел

    Блин это конечно очень круто! Я тут себя бегать заставить не могу хотя в спорт зал хожу. А вот было бы где поплавать с удовольствием бы плавал!

    в 19:47 | Ответить
  15. Андрей

    Поздравляю с очередным пройденным отрезком на пути к полной дистанции!

    Фотки зачетные. [good]

    в 19:53 | Ответить
  16. Виктор

    Александр, вы железный человек! Я представляю сколько нужно иметь силы воли, чтобы не сойти с дистанции, когда уже увидели пару хлопцев простившихся с финалом.

    Как говорится движение — жизнь!

    Удачи в Казани, а Европа скоро нам будет завидовать!

    в 19:59 | Ответить
  17. Марина Макарова

    Саша, ты молодец! Очень крутые соревнования, не для слабаков. А ты здорово прошел все этапы.

    P.S. на Украину сейчас действительно лучше не ездить на машине с Российскими номерами.

    в 20:01 | Ответить
  18. Дмитрий Баль

    Я пока обхожусь народными методами восстановление зрения.

    На операцию не хотел бы.

    в 20:05 | Ответить
  19. Наталья

    Александр, это реально круто,то чем ты начал заниматься и не без успеха.Преодолеть себя — ведь это может реально сильный и железный человек. Здоровья тебе, терпения и удачи. Мы с тобой. Мы (ученики школы блоггеров) реально гордимся тобой. :) [good]

    в 20:08 | Ответить
  20. Дмитрий Баль

    Если говорить про народные методы, то посмотри Жданова. Еще есть платные Алексея Маматова... На сайте есть еще упражнения моем.

    в 20:12 | Ответить
    • Александр Борисов

      Вот думаем по Жданову. Говорят потом зрение все равно ухудшается как перестаешь делать упражнения.

      в 21:44 | Ответить
      • Александр

        Я по Жданову упражнения делаю — пальминг и прочее, так как сижу за компом по работе 12 часов в сутки. Результаты есть. Кстати, сам Жданов где-то говорил, что если сделать операцию, то потом уже никакие упражнения не помогут, так как ты срезаешь часть зрачка, чтобы правильно преломлялся угол зрения. Если начать делать упражнения, то потом после операции может наоборот ухудшаться зрение, так как мышцы глаза всё равно будут настраиваться после упражнений на здоровый глаз, а не оперированный. Мой совет — операцию сделать можно всегда успеть. Попробуйте упражнениями. Кстати, очень и очень помогают очки специальные. Я сейчас не помню, как именно Жданов называет их, но там суть, что ты например смотришь телевизор или на компе работаешь в очках, которые уже без стёкл, но на одном из глаз тряпка чёрная непрозрачная. Мне реально очень помогает этот метод.

        в 01:21 | Ответить
  21. Валерий

    Молодец, Александр! Завидую белой завистью.

    Насчет операции на глаза Юки, хорошо подумайте. Есть масса противопоказаний и возможно восстановление зрения гимнастикой для глаз. Посмотрите видео моего однофамильца В.Г. Жданова www.youtube.com/watch?v=wlC0Ci0-aX4 Сам пробовал, метод работает. Удачи!

    в 20:12 | Ответить
  22. Inetzar

    Я сейчас прохожу свой IRONMAN на тренинге по Контентным проектам, мне интересно очень [good]

    в 20:16 | Ответить
  23. Владимир

    По поводу операции,Саша,не стоит торопиться,надо попробовать альтернативные способы,а уж если не помогут,тогда деваться некуда.Дело в том,что года два назад у меня начало ухудшаться зрение и мне попались родительские очки для коррекции(с дырочками) и вот уже два года как в одной поре,например,работаю за компьютером много,но глаза при этом не устают и их не приходится постоянно трогать руками для снятия напряжения,как это происходит при работе в очках с диоптрией,понимаешь о чём я пишу.Так что рекомендую,да и вот ещё мне-то 58 годков и если бы вовремя начал пользоваться,то результаты были бы получше.Так что попробуйте,хуже не будет.

    в 20:29 | Ответить
  24. Галина Яковенко

    Саша, рада что ты прошел эту сложную дистанцию — молодец. А для Юки — не совсем уверена что стоит оперировать -3,5 Всю жизнь живу с таким зрением, сейчас даже уже улучшается было и -4,25, а сейчас -2,5 А у моей знакомой -17 , а очки разрешают носить — 13-14 , лучше всего тренировать зрение регулярно всматриваясь в даль и разглядывая предметы на далеком расстоянии. Ведь что такое плохое зрение — перенастройка оптической системы глаза на то расстояние, на которое человек чаще всего смотрит. Конечно решать Вам, но я предпочитаю носить красивые очки — вот на лето купила модную оправу с цветочным принтом и очень даже не дорого.

    в 20:34 | Ответить
    • Алексей

      В медицине — 14 считается слепота, а — 17 я не знаю, как назвать? Тренировать, согласен есть смысл при — 3.5, а при — 13-14 даже операция не факт что поможет.

      в 18:03 | Ответить
      • Галина Яковенко

        Однако моя знакомая совсем не слепая женщина... Она живет полноценной жизнью, работает за компьютером и рукодельничает да и вообще дай Бог каждому

        в 14:21 | Ответить
  25. Александр Белый

    Поездка по Европе это круто. Планирую тоже осуществить подобный пробег. На Украине сейчас действительно не встретишь русских номеров машин так, что думаю правильно, что не поехал, как наладится то здесь много всего можно посмотреть, особенно в Карпатах.

    в 20:39 | Ответить
  26. Наталья Позднякова

    У меня было зрение -4,5. Сделала операцию 7 лет назад в Москве, все шикарно, до сих пор зрение идеальное. И всем рекомендую делать. Непередаваемый кайф, когда вдруг начинаешь видеть...

    в 20:42 | Ответить
  27. Рамзия

    Саша, ты крут! Тьфу-тьфу-тьфу — на тебя, боюсь сглазить.

    Там, где многоточие, имелось в виду, наверно: "Мы живём в цивилизованной стране..."

    Операцию на глаза делала — аж 25 лет назад, когда клиника была только в Москве. Тогда методика была другая, сейчас от неё отказались (от кератотомии). Теперь операции лазерные.

    Живу себе с оперированными глазами. Ну, что я тут буду переписывать свою статью, как я боролась с близорукостью? Почитайте там, на моём старом блоге: www.zdorovyazozh.ru/blizorukosti/

    в 20:44 | Ответить
    • Рамзия

      Лучше пусть попробует систему Норбекова

      в 20:46 | Ответить
      • Александр Борисов

        Спасибо, почитаем.

        в 21:45 | Ответить
      • Галина Яковенко

        Вот, вот! Согласна с Рамзиёй! Система Норбекова — это вещь стоящая.

        в 12:16 | Ответить
  28. Сергей

    Молодец, Саша!!! [good]

    Ты очень крут!!! [star]

    в 20:44 | Ответить
  29. Сергей

    Кстати, вы с Юки посетили не пять, а шесть стран. Беларусь в самом начале статьи забыл упомянуть [:))]

    в 20:46 | Ответить
    • Александр Борисов

      Ну я Беларусь не считал, так как про нее уже писал. Я имел в виду новые страны.

      в 21:46 | Ответить
      • Сергей

        Кстати, про воровство и разбойные нападения в Польше я от многих слышал. В девяностые там вообще проехать нельзя было. Потом ситуация нормализовалась. А пару-тройку лет назад ситуация снова криминализировалась.

        в 07:53 | Ответить
  30. Ирина Рыбчанская

    Саша!

    Поздравляю — пройденные испытания наверняка сделали Вас сильнее духом и телом. Горжусь Вами неимоверно!!!! Сочувствую Юки — сколько она за Вас там переживала, но и радуюсь — кайф от сопереживания любимому человеку огромен. Хорошо, что вы поехали вдвоем — вы все время чувствовали поддержку, было с кем разделить радость. Молодцы!

    Европа мне тоже не очень...Она рядом, была там много раз. да, живут в основном, очень скромно, даже аскетически. В самом центре Вены есть такие дома, что просто оторопь берет — 21 век, а там не везде отопление и нормальная сантехника есть.

    Дороги, особенно сразу после Будапешта, вообще местами мрак. мы однажды проехали около 15 км прежде, чем нашли туалет. Он представлял собой хорошо известное всем, простите, "очко" за незакрывающейся дверью...

    "Вокруг все толерантно, негомофобно, ну и что, если я при этом несчастлив" Нет, Европа не для русского человека. Не им нас, не нам их не понять вовек. И таки да, я тоже горжусь, что русская. И очень надеюсь, что увижу Вас с Юки и мальчиками когда-нибудь у нас в гостях :) [good] [good] [good] [good] [good]

    в 21:16 | Ответить
    • Александр Борисов

      Спасибо Ирина. Вот еще один человек, который подтверждает мои слова. В Европе скучно. Я думаю скоро мы обязательно встретимся.

      в 21:46 | Ответить
      • Ирина Рыбчанская

        Мы будем очень рады встрече :)

        в 22:52 | Ответить
  31. Александр

    Александр, МОЛОДЕЦ!!! Да, смотри там не расстраивай нас, Дай Бог, что бы у тебя со Здоровьем и на трассах было все Хорошо!

    Очень интересно было прочитать! Успехов тебе в следующих соревнованиях и ЖЕЛЕЗНОГО ЗДОРОВЬЯ!!! Мы будем за тебя держать кулачки!!! [star] [star] [star] [star] [star]

    в 21:21 | Ответить
  32. ehtimal

    Понравилось твое путешествие Александр. Думаю мне тоже пора путешествовать наверное. Никогда не думал что будет круто путешествовать транспортом а не самолетом. От самолетов я вечно боюсь. Только не понимаю вас, как можно стать вегетарианцем и не есть мясо всю жизнь? Что вы тут такое в вегетарианстве нашли?

    в 21:22 | Ответить
    • Александр Борисов

      Мяса поешь и потом жизнь не в радость. Все спать тянет и энергии нет для жизни. Лев вам в пример. Поест мясо и спит, а лошадь пощипает травки и носится по полю как дурная ))) Так же и с человеком.

      в 21:48 | Ответить
  33. Дмитрий

    Ох. Саша, молодец! У тебя получилось, поздравляю!!!

    в 21:30 | Ответить
  34. Рамзия

    И правда, Саша, ты же обещал рассказать нам про своё вегетарианство. Когда уж?

    в 21:45 | Ответить
  35. Татьяна

    Насчёт дорог в Европе полностью соглашусь (( Успехов в соревнованиях! [good]

    в 21:48 | Ответить
  36. Александр Борисов

    Всем спасибо за комментарии и поздравления. а так же за советы по поводу зрения.

    в 21:49 | Ответить
  37. Дорофеев Павел

    Для меня в Айронмене каждая дистанция в отдельности кажется чем-то непостижимым. А пройти все три подряд это просто жесть. Александр, то что ты делаешь, это круто и это действительно отличный пример. Удачи на полной дистанции.

    в 22:16 | Ответить
    • Александр Борисов

      Павел я до сих пор сам не понимаю как поеду 180 км, а потом еще и 42 бежать ))))) :)

      в 20:58 | Ответить
  38. Сам Самыч

    Александр привет, поздравляю тебя с достойным прохождением дистанции, ты показал хороший результат! По поводу зрения — оплачивал операцию матери по зрению, у нее был астигматизм, плохо видели глаза и вдали, и вблизи. Отправил на лазерную коррекцию зрения в больницу имени Федорова в Москве. После операции стало хуже, но буквально через несколько дней зрение значительно улучшилось, мама очень довольна, рекомендую :)

    в 22:27 | Ответить
  39. Екатерина Чеснакова

    С удовольствием прочитала статью и просмотрела все фотки. Александр, вы сейчас в хорошей физической форме, руки подкачанные, а вот пол годика назад был действительно дрыщ...

    Надеюсь не обидела.

    в 22:47 | Ответить
    • Александр Борисов

      Ахахаха ))) Так наоборот полгодика назад я был в форме — isif-life.ru/news/dostizh... -bloga-2015.html

      в 20:57 | Ответить
  40. Терентьев Олег

    Саша,мои поздравления!!!За такое короткое время уже бегать *половинки*-это очень круто...!!!Молодчина!!!Хочу посоветовать перейти на нормальные спортивные гели,те,что на фото явно не для триатлона, хочу порекомендовать ENERVIT (жидкий) или ISOSTAR,если часто бываешь в Финляндии,то можно приобретать MAXIM-тоже проверенная фирма,все перечисленные бренды хорошо работают в марафонах.Проверено лично). Думаю,сразу у себя прилично будешь выигрывать))Успехов и удачи тебе в следующих спортивных испытаниях!!!

    в 22:57 | Ответить
    • Александр Борисов

      Олег у меня гели SIS вроде как самые лучшие считаются. не помогают ))

      в 20:59 | Ответить
      • Елена Борисовна

        Александр, дело не только в том, что ешь и пьешь. Печень также не любит физических перегрузок. Вот и сигналит Вам. Это надо как-то по-другому решать. Лучше посоветоваться — если есть возможность, — с теми, кто тренирует профессиональных спортсменов.

        в 17:56 | Ответить
  41. Александр

    Поздравляю. И желаю, конечно же, улучшить свой результат. [good]

    в 23:12 | Ответить
  42. Ирина Шевцова

    Александр, с большим интересом прочитала твой рассказ о вашей поездке. Триатлон — это круто!!! А ты большой МОЛОДЕЦ!!! [star] Смог не смотря ни на что дойти до финиша. Большое тебе уважение и гордость прям переполняет душу за таких российских парней, как ты!!! Самую длинную дистанцию в своей жизни я бежала на Чемпионате России в 2010 г, это был 8-часовой рогейн и мне тогда было 48 лет. Поэтому очень даже представляю как тебе было тяжело на такой длиннющей дистанции.

    Желаю хорошо подготовиться к будущим стартам и отличного выступления!!!

    в 01:03 | Ответить
  43. Елена

    Александр, Вы — невероятный молодец и достойный пример для подражания молодежи и всем остальным! Желаю Вашему телу стать стальным для достижения победы, а сердцу остаться таким же добрым и любящим!!!

    По поводу операции для Юки. Не знаю как другие, но то, что Юки будет счастлива увидеть мир четким и во всем великолепии после операции — это точно! У меня было -2,5 плюс астигматизм, считала, то ни хрена не вижу, жизнь не мила была. Сделала лазерную операцию в 2006 году, всего 10 минут,совсем не больно и не страшно, потом посидеть немного в коридоре с закрытыми глазами, потом открыть и увидеть мир ИНЫМ. Потом одеть темные очки (от солнца, если будет) и ехать счастливыми домой, закапывая в течение дня и дальше каплями для дезинфекции и если будет некомфортно. Главное в этом деле в течение суток не почесать глаза руками, а то можно смахнуть подрезанную роговицу. А так она в течение суток сама прирастет и вуаля. Жизнь заиграет новыми красками. :) Я после операции долго ходила как пьяная от счастья все видеть четко, рассматривая листочки на деревьях, травинки, людей, поры на коже видела, капец!

    Из негативных последствий могу сказать одно, что с возрастом (45 все-таки))), а может и не от этого стала видеть вблизи (15 см) расплывчато. Но, думаю к старости как раз очечки для близи одеть самый раз!

    Здоровья всей Вашей семье и такой же любви на долгие годы!!! Вы — классные! [good] [good] [good]

    в 01:16 | Ответить
  44. Алексей

    Молодчина, Александр! Поздравляю со статусом «Полужелезный человек»!

    в 01:22 | Ответить
  45. Даниил Привольнов

    Александр, а почему такой странный маршрут выбрали? От Бреста до Будапешта через Польшу и Словакию 770 км всего. Я через Домачево границу всегда проходил — больше 30 минут не ждал.

    Про дороги, как и про Европу в целом, тоже субъективно. В Венгрии они однозначно лучше, чем в России. Есть и не супер ровные, да, но так, чтобы ямища и ямины, как в моем родном Нижнем Новгороде, такого не встречал ни разу.

    Европу на самом деле нельзя сравнивать в целом — есть богатая Германия или Франция, есть более бедные страны Восточной Европы. Албания вот вроде тоже в Европе находится...

    в 01:50 | Ответить
    • Александр Борисов

      Домачево закрыто до 1 октября.

      в 08:10 | Ответить
  46. Руслан

    С огромным удовольствием прочитал всю статью, особенно вторую часть.

    Фотки вообще классные. Даже захотелось посмотреть на это всё вживую.

    Нравится твой настрой на полную дистанцию "будет жесть, но это в кайф". С таким настроем всегда легче справиться с нагрузкой, чем когда жалеешь себя.

    в 04:30 | Ответить
  47. АЛЕКСЕЙ

    Саша, привет, из твоей статьи вижу что ты сам доволен результатом,на этом этапе была цель и ты ее достиг, поздравляю. Насчет супруги я посоветовал бы сначала посмотреть в Youtube фильм "Секрет", а потом принять решение, я верю в народную медицину и она спасала меня много раз, т. е. обходился без операций, удачи вам!

    в 08:09 | Ответить
    • Александр Борисов

      Секрет ей не поможет )))

      в 15:20 | Ответить
  48. Мария Ганн

    По поводу операции:

    В клинике Федорова делала операцию моя одноклассница, ей там что то напортачили, а мои сестры делали в Нижнем Новгороде. Агате один глаз испортили (уже 2 года прошло, а глаза болят и сохнут), а Наде там же все идиально. Встала и пошла с идиальным зрением. Но мне кажется все от диагноза зависит. У одноклассницы зрение было минус 7 на оба глаза, сейчас минус 1,5. У Агаты минус 7 на один глаз и минус 9 на в второй. Сейчас 1 и минус 2 соответственно. У Нади было как у Юки, минус 3,5 ...теперь единица. Так что думайте...

    в 08:25 | Ответить
  49. Елена Борисовна

    Александр, очень рада, что хорошо прошли дистанцию. Только с печенью надо разобраться, надо с кем-то опытным проконсультироваться, т.к. это серьезно: печень — жизнетворный орган.

    Про Европу (и Америку, кстати) согласна — там скучно и занудно... и всё далеко не так "шоколадно", как мы привыкли думать. И это не только про дороги. Да и вообще русский человек привык к другому образу жизни и другому стилю общения.

    Про глазную операцию. Юка еще молодая. Минус небольшой. Операции, как мне кажется, надо делать только в случаях, когда ничего другого не остается, т.е. когда нет другого выбора (никакого причем). У меня, кстати, мой небольшой минус сам собой снивелировался на плюс, когда пришло время... У Федорова не 100% идеально делают, хотя это и лучшая клиника — мне известны и неудачные (по разным причинам) операции: и врачи тоже люди, и пациент может быть не в той "фазе", и другие обстоятельства могут повлиять. Лучше попробуйте другие способы лечения. Что, у вас, горит, что ли?

    Желаю успеха в Казани! Город очень интересный и своеобразно красивый. Там есть церковь, где крестили Шаляпина, и много других достопримечательностей. Ну, я уж и не говорю о том, что в Казани была обретена Казанская икона Божией Матери (при будущем патриархе Ермогене, сыгравшем исключительную роль во время Смутного времени в деле освобождения России от захватчиков, которые его за его отказ благословить их правления и уморили голодом в московском Чудовом монастыре).

    в 08:38 | Ответить
  50. Таня

    Саша, продолжаю восхищаться твоими успехами и тем, как ты умело и легко делишься впечатлениями в статьях. Физическая подготовка — прямо уууух!..

    Про дороги Европы и несчастность европейцев прям улыбнуло Тут смотря кто-что в понятие "Европы" вкладывает. Для нас Европа — это любимая Испания, Франция, Англия, Шотландия и мы там проехали тысячи километров и жили так сказать в среде и знакомились с местными. И дороги там шикарные и люди довольные жизнью. И продавцы в магазинах улыбаются))) А у нас даже на Юге России дороги сделать не могут на важных трассах... Нам, например, чтоб доехать до Краснодара всего 150 км нужно потратить 3-4 часа. Постоянный непрекращающийся ремонт дорог и пробки.

    Жду очень твоих впечатлений от Барселоны :)

    в 10:11 | Ответить
  51. Виктор

    Супер! Очень вдохновляющая статья, отличные фотографии! Поздравляю с такими результатами — 1500 человек только осмелились на такое испытание, а сколько миллионов сидят попивают пивасик и даже не знают ни про какой Айронмэн)) Недавно тоже начал усиленно заниматься спортом, сижу уже который день с травмой голеностопного сустава)) Но про турник все-равно не забываю, не дождусь когда снова смогу выйти на пробежку.

    P.S. Посмотрел ролик, неплохой, но вот RedBull в нем вообще не в тему))

    в 11:32 | Ответить
  52. МАКСИМ

    Просто супер и жесть в одном лице, ты Саян молодец, что увлёкся этим, плюс семье Европу показал. А главное, нафига ты стырил там стакан IRONMAN с соком или их выдавали бесплатно — шучу. Ты молодец и БРАВО ТЕБЕ.

    в 11:54 | Ответить
  53. Альберт

    Саня, ты просто сумасшедший! Как на такое можно решиться?

    Тем не менее поздравляю, что справился, красаучег [good]

    Сочувствую тому, кто не добежал...

    в 12:16 | Ответить
    • Александр Борисов

      Сам пока думаю как я на такое решился. Честно говоря я боюсь полной дистанции. [:-|]

      в 21:00 | Ответить
      • Галина Яковенко

        Саша, если ты решаешься на полную дистанцию, то бояться не надо. Надо трезво рассудить для чего тебе это надо-и это даже не первое над чем стоит задуматься, второе — всегда на первое место надо ставить семью, своих родителей, жену и детей и только потом уже, все остальное. Если ты идешь в первый раз на полную железную дистанцию, подумай, что совсем не важно какой по счету ты придешь к финишу — пусть даже самый последний — для всех нас, например, ты уже герой. Ведь ни один человек из нашего окружения даже близко к подобным тренировкам не подходит. Вспомни свой первый блог, ведь он же не был самым лучшим и именно от воли и умения распределять свои силы ты имеешь то, что имеешь... Удачи тебе в тренировках, в жизни и на дистанции как в Казани ( к стати — один из красивейших городов России, а какие там существуют интересные легенды) так и на всех остальных дистанциях.

        в 22:04 | Ответить
        • Александр Борисов

          Постараюсь дойти. :)

          в 15:21 | Ответить
  54. Елена

    Привет Александр! Классно попутешествовал! А с айронмэн ты просто молодец! Я уверена, что у тебя всё получится с твоей железной волей!

    Для Юки, я бы не советовала бежать на операцию не попробовав метод Бронникова. Он действительно помогает улучшить здоровье и энергетику (я на 2-й ступени уже). Также, есть специальный курс по улучшению зрения! Действительно круто! :)

    в 14:01 | Ответить
  55. Юрий

    Александр попробуйте почистить печень по А. Морицу. У меня вышло около 30 камней после чистки , так что я Вам советую пройти это же.

    в 07:15 | Ответить
    • Елена

      Да Юрий, чистка по Морицу это круто! Я прошла её 6 раз и больше камней в печени у меня нет! Сил и энергии стало гораздо больше [good]

      Но Александру всего 56 дней до соревнования. Я бы за такой короткий срок от финального состязания не начинала бы. А вот если он будет в следующем айронмэн участвовать ... :)

      в 08:47 | Ответить
    • Александр Борисов

      Юрий это не камни. Просто то что выпили смешалось с ... и получились камешки. Если бы в печени было столько камней вы бы с постели не встали от боли. Так что эти камушки это так...

      в 15:22 | Ответить
      • Юрий

        Вы ведётесь на этот бред как я раньше, в этом заблуждении нет и доли правды. Так говорят те кто сам эту методику не пробовал. Может и вовсе нет такого заболевания как желчекаменная болезнь, может это вымысел врачей и они дурят человечество. На счёт зрения Вашей жены Александр, хочу посоветовать почитать ей книги автора Уилла Вилма и начать с её первой книги "Душевный рассвет", если уловит смысл книги то и операция будет не нужна.

        в 06:33 | Ответить
        • Александр Борисов

          чистил печень 5 раз. Жизнь заставила потому что чуть не помер в 2009.

          в 08:21 | Ответить
  56. Руслан

    Саша завязывай с сыроедением! Пожалей печень и ЖКТ. А так молодец, и ноги у тебя реально огромные!

    в 08:21 | Ответить
    • Александр Борисов

      Я не сыроедю. Я вегетарианю. Если бы ел мясо, то за 4 месяца не подготовился бы к половинке.

      в 15:22 | Ответить
      • Руслан

        А ну это не плохо, я тоже без мяса норм себя чувствую! Просто ты как то говорил про Зеланда, я и подумал, что ты сыроешкин [:-))]

        в 09:40 | Ответить
    • Инга

      Веганы и сыроеды как раз самые здоровые люди, чего не скажешь о тех людях которые без мяса прожить не могут!

      И без правильного питания Саша бы не смог показать такой хороший результат.

      Сами попробуйте есть больше свежих овощей и фруктов и вы увидите как ваши физические показатели станут выше и энергии в разы прибавится :)

      в 15:41 | Ответить
  57. Дмитрий

    Глядя на тебя невольно думаешь, что ты слегка сумасшедший.

    Но в этом безумном мире нормальных людей нужно искать среди сумасшедших.

    С удовольствием наблюдаю твой путь, вдохновляюсь и сам стараюсь бросать себе небольшие вызовы и вносить новые краски в свою жизнь.

    [good]

    в 08:28 | Ответить
  58. Анастасия

    Ох, Саша, ты жжешь конечно. Но страшно за тебя — все эти новости про умерших и полу умерших как-то не вдохновляют(( Держись!

    Насчет Юки: у меня мама в молодости делала упражнения на глаза. Говорит, что очень помогает, но да — заниматься этим надо если не постоянно, то часто. С другой стороны на них вроде и времени не так много надо ежедневно...

    У меня подруге на глаза делали операцию, так теперь и беречь от солнца их надо, и многие физические нагрузки под запретом. Стоит ли оно того? Всё ж таки не 7-8, а всего 3,5...

    в 08:38 | Ответить
  59. Елизавета

    Ой Саша, когда вы все это успели??? Недавно в из Сочи только вернулись и снова в бой! Ну ты молодец! [good] [good] [good] просто памятник нужно ставить тебе! Береги себя! И мое личное мнение — если совсем не уверен и чувствуешь, что не готов, оставь полную дистанцию на следующий год. Ничего страшного не произойдет, просто срок твоей цели отодвинется — подумай об этом. Ведь ты себя уже и так преодолел в этот году не раз!

    По Европе — было интересно почитать твое мнение, да и про Польшу тоже не раз слышала именно негативные отзывы. Да что и говорить — нашему русскому человеку, привыкшему к русскому раздолью во всех смыслах этого слова — Европа покажется слишком скучной... Думаю, что на лице у людей там написано "Да, я живу в Европейской стране, где уровень жизни неплох, и все вроде есть — работа стабильная, еда в магазинах на любой вкус, медобслуживание... но какой в этом смысл, если я не счастлив"

    По зрению Юки скажу свое мнение — пусть сначала попробует упражнения по Норбекову, Бейтсу или другие подобные. Суть у них одна. Но они действенные. Операции сейчас делают неплохо, но все же есть после них ограничения некоторые. В любом случае по максимуму изучите метод, который там используют — сейчас даже лазером по-разному "орудуют".

    Успехов, Сашок!!!! ;-)

    в 10:52 | Ответить
    • Александр Борисов

      Спасибо Лиза. Ну на следующий год это не для меня. У меня фишка то вся в том, чтобы пройти быстро. )))

      Помру так помру ))

      в 15:24 | Ответить
      • Мария Ганн

        Как это помру? Нельзя так шутить!!!! Вы в ответе за тех кого приручили :) А как же ученики школы?

        в 11:56 | Ответить
      • Елена Борисовна

        Согласна с Марией. Вы теперь не один. И с Вами не только ученики школы. Как-то несерьёзно это звучит...

        в 20:06 | Ответить
  60. Евгений Кошкин

    Саш, вдохновил, спасибо!

    Несколько лет назад я прочитал об этом марафоне, загорелся идеей, но до реализации так и не дошло. Теперь опять хочется.

    Операцию делать стоит. На мой взгляд опасного ничего нет, комфорт в жизни сильно повышается.

    Я сделал операцию по коррекции зрения с -3.5. Поделился тут —

    koshkin.pro/lazernaya-kor... -2-goda-spustya/

    Прошло уже больше 3 лет — жалею, что не сделал раньше. Ждал когда у друзей пройдет 3-4 года после операции. Хотел убедиться. ;-)

    в 14:44 | Ответить
  61. Марина

    Саша, интересно почитать. Сегодня кстати, айронмен проходит у нас в Подмосковье, в Зарайске, показывали по каналу , сразу тебя вспомнила.

    Операцию я делала в центре Федорова, но не в Питере. Еще тогда не лазером делали, а насечки на роговице.

    Сначала конечно, болели глаза, 2 месяца точно.

    Большие ограничения первое время, нельзя их напрягать, смотреть много телевизор, комп, читать, поднимать тяжести.

    Но где-то через полгода организм восстанавливается полностью.

    Я уже и спортом занималась и читала и тп и тд

    в 15:29 | Ответить
  62. Вера

    Александр, восхищена Вашей силой воли и мужеством! [flower]

    Нужна ли операция — это, наверно, каждый сам для себя решает. У меня уже четверть века -6,5, что мне не мешает совсем)) Может, и решилась бы на операцию, но ограничения потом... Нет, пока нет.

    О Польше у меня остались совсем другие впечатления, правда, и была там я 7 лет назад. 2 недели провела там в командировке, каждую свободную минуту тратили на прогулки, поездки, музеи. Сильное впечатление произвёл красавец Гданьск. Нас никто не пытался ограбить, хотя мы гуляли довольно поздно, но, правда, был смешной случай, когда польский коллега, показывавший нам Варшаву, с трудом согласился оставить нас в машине, когда ему потребовалось на минуту забежать в магазин — он боялся, что мы её угоним.

    В Будапеште была полтора дня, проездом, но успела полюбить этот редкостно красивый город всей душой!

    Русскому человеку, наверно, комфортнее всего в стране с относительно близким менталитетом, верой, уровнем жизни. Я дважды путешествовала по Румынии, и мне этого мало. Мечтаю вернуться туда ещё. Понравились не только природа, архитектура, но и приветливость жителей, особенно в провинции. Даже не зная языка, люди старались помочь, подсказать, порой подвезти бесплатно. Охотно пытались общаться, вспоминали русские слова. Европа разная, как и в России мы разные.

    в 21:34 | Ответить
  63. Татьяна

    Александр! Вы просто молодец! [good] Но всегда рассчитывайте свои силы и слушайте свой организм. Берегите себя!

    в 08:23 | Ответить
  64. Сергей

    Молодчина, что не сидишь дома и не отращиваешь пузо, так держать. Вот насчет полного соревнования, я бы советовал повременить, реши проблему с печенью — пройди половинку чтобы не ощущать этой боли, тогда без проблем участвуй. Риск дело благородное, но не в случае со здоровьем, подойди к этому вопросу рационально подумай ты еще молод, у тебя еще все впереди взвесь возможные последствия и тогда принимай решение.

    в 13:56 | Ответить
  65. Влад

    Саня так держать! Надеюсь в Казани получится сфоткать тебя на IRONMAN ;-) . Сам я там местный житель, надеюсь увидимся.

    в 16:39 | Ответить
  66. Сергей Зиновьев

    Да все и ожидаемо, только ты со срочки засинячился на руках или уже сейчас? Про детей

    в 20:59 | Ответить
  67. Татьяна

    Александр, ты настоящий герой, я бы ни когда не решилась так мучить себя, и Юки умница, поддержка это важно. Была потрясена аварией, не продумана безопасность людей, у меня вся семья возмутилась когда увидели этот сюжет. Самое главное Саша, беречь своё здоровье и не переусердствовать, а вообщем ты молодец столько силы воли не каждому под силу преодолеть себя. Успехов и победы в следующем IRONMANе.

    в 21:26 | Ответить
  68. Елена

    Саша, это очень круто!!! В Казани будет еще круче. Уверена! )))))

    в 16:33 | Ответить
  69. Виктор Дулин

    Александр, с удовольствием всё прочёл и посмотрел — спасибо! [good]

    Однако любой спорт это красиво со стороны и ужасно для здоровья!

    После рубежа в 45 лет поймёте, что дачная физкультура и питание собственной экологически чистой пищей — лучший образ жизни. [:-|]

    А путешествия на общественном транспорте даёт массу сэкономленной энергии и времени — как раз на то, что вы отложили на потом. ;-)

    Свой организм нужно беречь от перенагрузок!

    в 08:12 | Ответить
  70. Олег

    По операции есть 2 хороших варианта:

    -Если у Юки такое же айрон терпение и воля как и у Александра- то сначала надо попробовать восстановить зрение методом Норбекова, Жданова и т.п. У них похожие принципы. И они помогают, сам пробовал, Глаз работает как бинокль при наведении резкости. Но не хватает терпения довести до конца.

    -Если лень- то делать операцию. Результаты описаны выше.

    Сам делал при -3.5 в 1988 году! Тогда еще была кератомия. Сначала восстановилось, потом медленно начало падать до -2.5 лет за 5. Так и сейчас. НО! Появился астигматизм. И в дали не очень, и вблизи проблемы.

    Но все равно общий результат- хорошо, что сделал. По любому лучше, чем было.

    Теперь регулярно выполняю поддерживающую гимнастику. (Норбеков) Поэтому рекомендую все же начать с него! При выполнении его упражнений надо не носить очки, а я водитель , не могу без них. Вот и результат кратковременный, Все же главное- не хватает терпения ;-)

    Так что пусть Юки почитает Норбекова и сама решает!

    в 10:55 | Ответить
  71. Ольга Happy

    Очень клевые результаты! Ты молодец!

    в 09:02 | Ответить
  72. Газиз Исмаил

    Привет,

    Отличная поездка получилась, поздравляю. Триатлон — это кончено жесть... Как говорится, человек познает себя в сложные минуты. Спорт — это не только подготовленность организма, но и сила духа.

    в 09:39 | Ответить
  73. Роман

    Вот это то что надо! Сам последнее время часто публикую в блоге обзоры с соревнований в которых принимаю участие. Только вот, уровень ещё не тот чтобы выезжать за границу. А вам, удачи и успехов в спорте и блогинге!

    в 12:50 | Ответить
  74. Андрей и Даша

    Крутецкий фотоотчёт! Тоже любители путешествий на машине, правда все наши заезды ограничивались пределами прекрасной матушки-России. Интересные факты про заграницу, возьмём на заметку. Ну и удачи в спорте, достойное занятие.

    в 13:38 | Ответить
  75. Игорь

    Русских и так без проблем пускают в Украину

    в 14:46 | Ответить
Оставить комментарий: (ПРОЧТИ ЭТО!!!)
:) :-D ;-) :-| [star] [good] [present] [flower] [:-))] [:))] [:--_)] [:-|]